满月发汗不仅可以治月子症你了解吗?

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2019-01-03 16:19:08 来源: 全球加盟网 有1114人参与
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月子发汗,即产妇在满月后发汗,达到驱寒排毒,防治月子病的结果。“发汗法”是祖国医学应用较早、较广泛的一种方法。

中医学认为“发汗法”不仅通经活络、活动全身器官,提高精神和恢复体力,而且具有调节神经的功能,扩张周围小血管,系统,满月发汗不但可以将杀死的细菌排出体外,还可以将体内储存的寒气发汗彻底排出。

为什么要月子发汗

1.女人分娩消耗元气:女人分娩时紧张而痛苦并且会消耗大量体力,筋骨表里大开,又因出血较多,体内正气不足,元气尚未恢复,导致身体抵抗力下降。

2.产妇运动量小:产后妈妈在整个月子中的活动量都很小,另外由于传统认知,大多数产后妈妈会不敢洗头、洗澡,使得一些新陈代谢物附在皮肤表面,细菌容易入侵体内。

3.产妇抵抗能力差:月子期间到家里探访的人比较多,产妇的抵抗力比较差,很容易受细菌的侵入。这时如果不注意风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,这时因而出现头痛、腰痛及关节痛等产后风的诸类病症。

4.产妇褥汗多易受风寒:产妇在月子里会出大量褥汗,无论怎样小心,都会或多或少地感染风寒。中医研究认为,风寒是百病之源。产妇在月子内感染风寒后,就会诱发多种病痛并留下终身的后遗症。例如,妇女进入中年后常见的偏头痛、头痛、背项强直、腰酸腿软、关节炎、咳嗽、哮喘等。

月子发汗结果

1.将内邪、寒毒从体内彻底排出体外,全身表面皮肤红润,毛孔扩张,药性扩张的毛孔进入人体,从而达到清洁腠理,舒展机体,促进人体气血运行。

2.促进血液循环,活跃新陈代谢,使细胞的吞噬机能加强,起到平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、彻底排毒、美化肌肤、舒缓压力,有助于的作用。

3.达到清热缓缓效效、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,迅速阻断发病环节,对月子病(产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症)具有独特合格的作用。

产后需要几次发汗

1.产后30天,除去产妇月子期间体内湿气,排除胎毒。

2.产后45天,刚过产褥期,调理修生产妇在生产过程中产生的经络损伤,疏通经络,活血化瘀,排出产妇体内淤积毒素以及风寒,维持产妇体内健康微环境。

3.产后60天,巩固前二次发汗取得产后恢复成效,将体内残留风寒、余毒排出体外,确保在合骨缝时,将体内风寒湿邪,垃圾余毒排出体外。

4.产后100天,固本巩固,驱除月子病、彻底净化子宫内毒素、为以后产后身体恢复打下合格基础。

月子发汗与桑拿的区别

月子发汗是产妇在满月后发汗,达到驱寒排毒,防治月子病的结果,和去桑拿房普通的汗蒸是完全不一样的,在满月后产妇体虚不适宜做汗蒸,容易引起了奶汁减少,更容易发生感冒。

生完孩子,产后恢复是妈妈们的头等大事。如果不做产后康复,妈咪们的身体很难恢复到产前的状态。满月发汗便是新妈妈们产后康复的重要项目,除此之外,淋巴排毒、骨盆修复、肩颈调理等项目也非常有助于妈妈们的产后恢复。

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