孕妈咪不应该做的5件小事？

1、噪音的影响

例如生活中到处是噪音，机车轰隆的声音就会对胎儿造成危害影响，突然地巨大声响可能会让准妈妈收到惊吓，导致心理和身体发生物理变化，会宫缩，心脏心跳不齐等，这都会对胎儿不好，甚至听觉的发育也会影响到。有些媒体报道研究过，在机场附近地区居住的人群中，新生儿畸形率从0.8%增加到1.2%，主要属于脊椎畸形和颅脑畸形。

防范措施

建议准妈妈们，胎儿在发育到六个月的时候可以听到外界的声音时，离开噪音区域，多聆听一些轻快抒情地音乐，还有温柔的跟腹中胎儿说话。

2、酒的影响

有少数的准妈妈怀孕前都有吸的坏习惯史，过量的酒精和对胎儿发育有很大的影响。因为酒精和都含有化学的物质成分，比如的尼古丁等，可能造成胎儿生长迟滞，神经异常畸形，婴儿体重过轻，早产等危险。

防范措施

准怀孕妈妈们要严格遵守不喝酒不吸的原则，远离二手区，多呼吸新鲜空气，散步，休息规律饮食的规律，让胎儿宝宝能有合格的环境发育。

3、药物的影响

准妈妈们怀孕期间，难免有抵抗力下降，感冒发烧等症状。不适当的用药和不适量的药物会对胎儿也有影响的，严重错误用药会造成胎儿器官异常，甚至死亡等。

防范措施

不是所有的药物都会对胎儿有影响，只要在怀孕期间药物的服用，要严格遵守医生正确的指示，不可自己乱用药。

4、母体的不健康影响

拥有健康的母体才能孕育健康的宝宝，如果妈妈本身不健康，例如患有妊娠高血压.糖尿病.艾滋斌等，可能会造成胎儿异常发育，甚至死亡的危险。假如母体没有病史，但如果没有合格的生活习惯，例如熬夜，过激的运动，过度的劳累等，也能造成胎儿不健康的发育。

防范措施

准妈妈们生病了就及时就医，让病情稳定和解决，控制怀孕期间并发症的发生，减少感冒发烧，建议时刻注意自己的身体健康，给胎儿建立一个健康的母体孕育。

5、放射线和辐射的影响

怀孕的准妈妈们经常喜欢看手机玩电脑的坏习惯，不知道手机和电脑的辐射会对胎儿有影响。不当的放射线照射，如接受X光检查，计算机断层通电的检查等，会发生胎儿流产.畸形.心智发育不全的危害。

防范措施

建议妈妈们接受X光检查时，都要留心自己的是否怀身孕中，必要时遵守医生的指示再检查。还有怀孕期间不要长时间玩手机和电脑，辐射大，平常饮食规律，保持正常的心态，经常到阳光充足的地方晒晒太阳，呼吸新鲜的空气，对胎儿发育很好的帮助。

宝宝是父母的爱情结晶，孩子是祖国未来的花朵，建设者，所以准妈妈们更要对胎儿的时刻警惕，正确健康的孕育，平时多吃些瓜果蔬菜，补充点蛋白锌的食物，牛奶等，建立一个合格的环境，保持身心愉悦，让宝宝可以健康快乐的成长。

如何防范胎儿畸形

对于大多数的畸形都没有找到原因，只有极少数由糖尿病、感染、抗癫痫药物或酒精、叶酸缺乏等因素引起。虽然很困难，但很重要的一点是，不应为已发生的情况而自责。

为防范胎儿畸形，需要采取的措施有∶重视婚前医学检查，婚前检查，能及时发现如乙肝、性病等影响下一代健康，会引发胎儿畸形的病。患上此类病者只有治好后才能结婚生育下一代。而生殖道感染性病是导致胎儿畸形、早产等发生的重要原因。另外，妇女怀孕后应立即建立围产保健卡，定期检查，这样能早期发现畸形胎儿，可随时终止妊娠。此外，如果想要孩子，要提前做好充分准备，应在男女双方身体处于更佳状态时怀孕，不要盲目怀孕。

其实，令胎儿畸形的因素有很多，有些食物也需要孕妈咪忌口，比如过多酸性的食物，容易造成胎儿唇裂；可造成胎儿脑积水、脑钙化、流产、死胎等；猪肝会损害胎儿神经系统、生殖和泌尿系统；久存的土豆含有较多的龙葵素，对胎儿不利；金枪鱼会影响胎儿脑部神经发育，造成智力发育迟缓，所以这些食物孕妈咪一定要谨慎食用。