坐月子的八大误区您知道吗

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2019-04-01 10:28:23 来源: 全球加盟网 有1082人参与
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坐月子的八大误区您知道吗?诗安国际月子中心加盟的老师说,坐月子出现的误区有很多,我们一起看看!

误区一:月子期间不能洗澡

传统习俗:分娩后全身毛孔和骨缝张开,加之气血两虚,如果洗澡,风寒侵袭体内致周神气血凝滞,流通不畅,日后出现月经不调,身体肌肉疼痛。

现代医学:

产后清洁身体具有活血,行气的结果,可助产妇解除分娩疲劳,保持舒畅心情,还可促进会阴伤口的血液循环,加快愈合等。

结论:月子里洗澡有益于产妇健康。

误区二:月子期间不能洗头梳头

传统习俗:分娩后毛孔长大,洗头易使湿寒邪侵入头皮,日后留下病根即头痛,脱发等。

现代医学:洗头梳头可去掉残留在头发中的灰尘污物,保持卫生清洁,刺激头皮经络,促进血液循环。

结论:只要身体健康大可洗头梳头

误区三:月子期间不能刷牙

传统习俗:生个孩子掉颗牙,月子里如刷牙漱口会动摇牙根,伤及牙肉,造成牙齿松动,脱落等。

现代医学:月子里每天要进食大量高蛋白食物,容易形成牙菌斑。如果不刷牙,该食物的残渣留在牙缝中,在细菌作用下发酵,产酸,导致牙齿脱钙,形成龋齿或牙周病,并引起口臭,口腔溃疡等,

误区四:月子期间尽量长期卧床

传统习俗:因生孩子消耗大量体力,月子里产妇必须躺在床上,这样才能让身体快速恢复。

现代医学:

如产后较长时间不活动,易使产妇发生下肢静脉血栓及肠粘连特别是剖宫产的产妇,如在产后适时适度地进行一些活动,便可增加虚弱有腹肌收缩力,促进子宫复原,同时有助于恶露排出。

结论:产后需要休息,但并不意味长期卧床。

误区五:月子期间不能看书、看电视

传统习俗:老人家认为坐月子期间看书,看电视会花眼,落下眼病

现代医学:

女性产后眼睛本身并没有发生太大变化,“会花眼”或“落下眼病”等都是不科学的,以前的说法主要针对照明设备不佳和电视辐射的。

误区六:月子期间不能吃盐

传统习俗:产妇在坐月子期间吃的菜和汤里都不能放盐,否则会影响奶水甚至没奶。

现代医学:盐中含有钠,如果缺钠,就会出现低血压,头昏眼花,恶心呕吐等,如果产妇限制钠的摄入,影响了体内电解质的平衡,同时就会影响食欲,进而影响分泌乳汁。所以,月子里的产妇不能“忌盐”。

误区七:月子期间不能喝白开水

传统习俗:有些地方有提前做米酒供产妇产褥期使用的习俗,说产妇毛囊呈打开状态,水又是大分子,摄入大量后很易给身体吸收随后致产妇身体发胖,目前网上也曾传月子期间不能喝水,做菜做汤也不可以用水,都要用米酒水代替,俗称“月子米酒”。

现代医学:产妇体虚,大量出汗,势必要补充水分。

误区八:妈妈不能在月子期间照顾宝宝

传统习俗:产妇在月子期间要好好养身体,只管躺着,不能干任何费力事情包括照顾宝宝,一般而言,照顾新生儿是重任都丢给老一辈或者高薪聘请来的月嫂。

现代医学:月子里宝宝一定要由母亲来照顾,尤其提倡母乳喂养,它是妈妈与宝宝建立亲子交流的第1步,多和宝宝互动。坐月子的八大误区您知道吗?诗安国际月子会所的人士为大家提出的这些建议已经是非常详细和全面了。如果各位准妈妈还有不太清楚或不明白的细节问题,可以拨打热线电话400-088-0194进行咨询,诗安国际的每一位工作人员都会热心为您解答。

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