四大给力战略 消除涨奶烦恼

更多
2021-01-15 13:59:05 来源: 全球加盟网 有151人参与
  • 经营范围:产后恢复
  • 门店数量:500家
  • 单店投资额:20~50
企业已备案
企业已认证
成交领红包

断奶的时候奶涨是一个很正常的现象,母亲可能会感到乳房疼痛,肿胀,甚至都不能碰,特别是有的母亲突然给孩子断奶,将会经历更加严重的奶涨过程,甚至是发烧。这是由于母亲乳房内的乳汁过多,淤积在乳房内,使得胸部感觉很不舒适。但是对于奶涨的情况也不是没有解决办法的,妈妈们可以尝试以下的方法。

1、用吸奶器

可以使用吸奶器将乳房中过多的奶汁吸出来,帮助你缓解胸部的疼痛症状。当然你也可以自己挤掉一部分的奶,这种做法也是可以的。妈妈们不必担心这样的做法会使得奶汁不断分泌,致使断不掉奶,因为无论使用吸奶器还是自己挤掉奶汁,都只是减少了乳房中一部分的乳汁,从而逐渐减少身体内乳汁的分泌,甚至不再分泌。

2、合理饮食

在断奶过程中,饮食方面要注意,不要吃营养价值过高的食物,像猪蹄、鸡汤这类有催乳作用的食物。可以考虑吃些粗粮,或者全麦面包,炒麦芽煮汤喝,这些都可以缓解胸胀的情况。还有油大的食物也要少吃,这些会加重奶涨症状的。

3、冰敷

如果胸部肿胀的厉害,可以使用冰块冰敷乳房,或者用毛巾蘸上凉水,拧干后敷在乳房上,你还可以一边敷一边按摩,这可以很好的消除肿胀情况,缓解胸部疼痛。除此之外,你也可以选择使用温水热敷,这也是缓解奶涨的好办法。

4、看医生

如果你试用很多方法都不行,还是奶涨的话,可以考虑去看看医生,向你的产科医生咨询是否可以使用回奶药。但是如果可以使用自然疗法的话,不要服用药物。回奶药会使得日后乳房变得干瘪下垂,妈妈们应该也不希望变成这样吧!

断奶不仅让孩子不舒服,对母亲而言也是一种考验,它会影响妈妈的睡眠,使得胸部疼痛。妈妈们在断奶期间不妨使用以上推荐的方法来缓解奶涨情况。虽然断奶过程是痛苦的,但是妈妈们要明白这是一条必经路,千万不要放弃哦!

更多
标签:
三株康美
  • 1428 关注产后恢复
  • 192268 咨询产后恢复

注册会员-关注品牌-线下推荐-深层交流-确定成交 找项目就是这么高效

注  册
猜你喜欢
  
下载app
微信扫一扫
微信客服
微信扫一扫
在线咨询
回到顶部
下载全球加盟网APP
直接沟通,让加盟和选址更轻松